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Dieta alimentar para bebe de 6 meses continuación, se debe agregar el aceite y, si es necesario que el bebé aumente de peso, se le puede añadir 2 cucharaditas de leche en polvo del bebé. Este puré es sencillo y se puede ofrecer como merienda o como postre después de una comida con crema de verduras, por ejemplo.

A continuación, añadir la leche y licuar hasta que la mezcla sea homogénea. SaludNutrición y Bienestar En un lenguaje sencillo y accesible. Comida Puré de acelgas y ternera.

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El periodo comprendido entre los 5 y los 7 meses es el de la introducción de las verduras, empezando por las de sabor ligeramente azucarado, como las zanahorias o los puerros. En el caso de niños con padres alérgicos, conviene retrasar la incorporación de alimentos como los huevos, el pescado, las frutas exóticas o los frutos secos cacahuetes, nueces, etc.

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Usted puede empezar a introducir alimentos sólidos a los 6 meses de edad. La leche materna no es una buena fuente de hierro.

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Inicie la alimentación sólida con cereal fortificado con hierro para bebés mezclado con leche materna o leche de fórmula. Mézclelo con suficiente leche para que la textura sea muy liviana. Comience ofreciendo el cereal 2 veces al día, con solo algunas cucharadas.

Usted puede espesar el cereal a medida que su bebé aprende a controlarlo en su boca.

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Usted también puede introducir frutas, verduras y carnes en puré ricas en hierro. Algunos nutricionistas recomiendan introducir unas pocas verduras antes de las frutas.

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